Mythos Milch - Gute Gründe auf Milch zu verzichten
Milch Ja oder Nein - lies diesen Beitrag und entscheide selbst.
Täglich ein Glas Milch zu trinken ist ein Ratschlag, den viele Menschen noch immer befolgen. Den neuesten Studien zufolge, lohnt es sich aus gesundheitlichen Gründen auf Milch zu verzichten und sich anderen Alternativen zuzuwenden. Hier erfährst du, warum.
Säure-Basen-Haushalt (2. Teil): 10 Tipps um Deinen Körper effektiv zu entsäuern
Übersäuerung kann zu Krankheiten führen. Erfahre 10 effektive Tipps, wie Du Deinen Körper natürlich entsäuern kannst.
Ein übersäuerter Körper ist ein ungesunder Körper, denn man erschafft ein Millieu, in dem Krankheiten, Bakterien und Hefepilze gedeihen und sich in Überzahl ausbreiten können.
Säure-Basen-Haushalt (1. Teil): Warum sauer nicht lustig macht
Fühlst du dich ständig müde, gereizt oder ausgelaugt – und ahnst nicht, dass die Ursache „Übersäuerung“ heißt?
Der Säure-Basen-Haushalt beschreibt alle Mechanismen, die das Verhältnis zwischen Säuren und Basen im menschlichen Organismus regulieren. Das gesunde Säure-Basen-Verhältnis beträgt 2:8. Das bedeutet, für zwei Säuren werden stets 8 Basen benötigt. Diese optimale Verteilung ist eine Grundvoraussetzung für eine gesunde Zell-und Organfunktion.
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